Potrebujeme:
3 šálky ovsených vločiek (z nich polovicu zomelieme na kávovom mlynčeku)
50 g sušených brusníc
50 g sušených hrozienok
80 g slnečnicových semienok
80 g nasekaných orechov
8 – 10 PL jablkového pyré
3 PL medu
1 ČL mletej škorice
Postup:
Všetky suroviny zmiešame a zmes roztiahneme po celom plechu, na ktorý sme si pripravili papier na pečenie. Pečieme približne 30 min. pri teplote 170 °C, kým nám vrch nezačne jemne hnednúť. Necháme vychladnúť a nakrájame na müsli tyčinky.
A výborná zdravá desiata do práce alebo do školy je hotová.